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篮球课堂:小篮球究竟“小”在哪里

2022-10-09 21:11:55 444

摘要:新华网北京11月2日电 小篮球运动是将成人篮球运动的规则进行简化和修改后,打造的更适合孩子的篮球运动,那么小篮球究竟“小”在哪里?首先是球员年龄小。小篮球比赛是为少年儿童设置的比赛,因此对参赛孩子的年龄有一定限制,12周岁及以下的男孩和女孩...

新华网北京11月2日电 小篮球运动是将成人篮球运动的规则进行简化和修改后,打造的更适合孩子的篮球运动,那么小篮球究竟“小”在哪里?

首先是球员年龄小。小篮球比赛是为少年儿童设置的比赛,因此对参赛孩子的年龄有一定限制,12周岁及以下的男孩和女孩可以报名参赛,比赛分为8岁(U8)、10岁(U10)和12岁(U12)三个级别。

其次是比赛场地小。标准的成人篮球5对5比赛场地尺寸为28米x15米,小篮球比赛可以使用这个尺寸的场地,但同时小篮球规则也允许场地按比例缩小,最小可以到12米x7米,这比成人场地的一半还要小一些。场地缩小的初衷是考虑到较长的跑动和传球距离可能会给生长发育中的孩子们造成困难,降低比赛的流畅性,甚至会影响孩子对篮球的兴趣。

最重要的“小”体现在器材尺寸小。成人比赛球篮的高度是3.05米,小篮球最高只有2.75米,少了30厘米;U10和U8的球篮则更低,分别是2.60米和2.35米。还可以有更低的1.80米以下的球篮,适合幼儿园的孩子。相应的,篮板尺寸也进行了缩小,一般为1.2米宽,0.9米高。

此外小篮球的比赛用球也小,U12和U10用的是5号球,周长为69-71厘米,重量在470-500克之间。U8的比赛用球为4号球,周长为62-66厘米,重量在430-460克。而标准的成人男子用球是7号球,4号球大约只有7号球的三分之二大小。

缩小的场地,缩小的球篮,缩小的篮球,这些都是为了让孩子们能够更轻松地在小篮球比赛中体验篮球的乐趣。

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