摘要:9月份以来,全国各地中小学已进入实施“双减”政策后的首个新学期,不少学生反映作业有了明显减少。孩子们的休息日、寒暑假、法定节假日,甚至周中,都将有大把的空闲时间。这样一来,学生有了更多时间进行体育锻炼。国家教育部要求,中小学生每天要有2小时...
9月份以来,全国各地中小学已进入实施“双减”政策后的首个新学期,不少学生反映作业有了明显减少。孩子们的休息日、寒暑假、法定节假日,甚至周中,都将有大把的空闲时间。
这样一来,学生有了更多时间进行体育锻炼。国家教育部要求,中小学生每天要有2小时的体育锻炼。每天累计至少1小时中等强度及以上的运动,培养终身运动的习惯。
孩子们将更多课余时间投入体育锻炼
而教练在其中发挥着不可忽视的作用
01
给孩子更专业的指导
在进行体育锻炼时,高强度的动作或对抗难免会造成运动损伤,专业教练则能够给予孩子正确的指导,帮助孩子养成良好的动作习惯,规避运动损伤。
迈克飞人少儿篮球教学现场
孩子训练时,肯定会有各种各样的问题。教练就是一面镜子,发现孩子训练中的问题,并进行指正。
指导和纠错是教练的作用所在,完美的动作离不开教练的引导。
02
将兴趣转为持久的动力
很多孩子因为喜欢篮球、羽毛球或有其他的兴趣,然后接触了这个项目的学习,但学习这件事本身就是反人性的。
他们在重复训练中,会感觉到无聊、不快乐,甚至是痛苦,因此有不少孩子中途就会选择放弃。
迈克飞人少儿篮球比赛现场
迈克飞人少儿篮球比赛现场
专业教练则可以通过自己的专业不断调整孩子的负向思维习惯,这样有助于调整孩子的状态,获得更多的动力,坚持更长的时间。
当学习的行为成了一种习惯,也就突破那道自我放弃的门槛了。
03
帮助孩子树立正确的价值观
在体育比赛中,输赢都是一件很正常的事。然而光让孩子在体育中体验输赢是远远不够的,如何面对胜利和失败才是孩子需要学习的。
迈克飞人少儿篮球培训现场
迈克飞人少儿篮球教学合照
没有人喜欢输掉比赛的感觉,但更重要的是,如何让孩子接受失败并从中吸取经验。专业教练可以帮助孩子建立自信,正确处理挫败感,并重新燃起斗志。
正确的培养和引导有助于孩子形成积极乐观的心态和坚韧不拔的意志,让孩子对“输赢”有了更加全面而深刻的认识。
真正的教育是用一棵树去摇动另一棵树,用一朵云去推动另一朵云,用一个灵魂去唤醒另一个灵魂。
一名专业教练就是体育课程的“灵魂”,对孩子有着潜移默化的影响,让孩子可以看到更大的世界,成为更好的自己。